Как правильно выбрать чешки для прыжков на батуте

18.08.2016
чешки для батутаПрыжки на батуте – отличный способ развлечься, поднять себе настроение и укрепить организм. Этот вид спорта не требует особой физической подготовки: вы всегда сможете начать с малого и постепенно увеличивать нагрузку.
В качестве формы для прыжков на батуте можно использовать любую облегающую спортивную одежду. Главное, чтобы на ней не было металлических деталей (молний или декора), о которые можно поцарапаться во время занятий.
Идеальная обувь для прыжков на батуте – обыкновенные спортивные чешки. Лучше всего отдавать предпочтение кожаным чешкам со съемными стельками из натуральных материалов, которые можно менять по мере износа. На ноге чешки держатся с помощью широкой, не слишком тугой резинки.

Как эффективность занятий зависит от выбора чешек?

От выбора подходящей по размеру и удобной обуви напрямую зависит плодотворность тренировок в батутном центре. Ведь именно этот элемент спортивной экипировки помогает обеспечить безопасность спортсмена:
  • Материал, из которого производят чешки, а также их подошва обладают оптимальным сцеплением с батутом, благодаря чему вы быстрее научитесь держать равновесие и управлять своим телом на пружинящей поверхности.
  • Все швы на чешках обычно сглажены. Они расположены так, чтобы свести к минимуму риск натирания ног и появления нежелательных мозолей.
  • Чешки изготавливают с учетом больших силовых нагрузок и интенсивного использования во время занятий спортом. Поэтому такая обувь долго не износится и будет способствовать комфорту во время тренировок на протяжении многих месяцев.

Как правильно выбрать чешки?


Рынок спортивной обуви изобилует различными моделями чешек, но далеко не все из них отвечают требованиям комфорта и безопасности. К выбору чешек следует подойти максимально ответственно.
Вот несколько моментов, которые следует учесть в первую очередь:
  • На качественных чешках вы не обнаружите следов клея, пятен, трещин в подошве, изломов и торчащих ниток.
  • Швы не должны кривыми, слишком грубыми или жесткими. Их должно быть несколько - как правило, три.
  • Внутренняя поверхность резинки должна выглядеть аккуратно и быть мягкой наощупь. Кроме того, она должна слегка выступать за крайний шов.
  • Примерив чешки, вы не должны ощущать сдавливания стопы (такое бывает, даже если обувь подходит по размеру). Незначительное сдавливание можно оставить без внимания: несколько занятий спустя чешки растянутся. Но слишком узкие чешки не только станут причиной дискомфорта, но и быстро потеряют свой первозданный вид.
  • Выбирая чешки, обратите внимание на подошву. Попробуйте согнуть её ближе к носку: подошва должна быть достаточно мягкой и гибкой. Из-за жесткой подошвы суставы стоп будут стеснены в движении, что может сказаться на результативности и комфорте во время занятий.
  • Чешки – весьма специфическая обувь, которая требует обязательной примерки. Примерять нужно и правую, и левую, поскольку иногда при комплектации в магазине пары не совпадают по размеру.
Другие статьи
6 Декабря 2017
Тимбилдинг в батутном парке
Тимбилдинг сейчас популярен по всему миру. Ведь это один из эффективных способов наладить комфортную обстановку в коллективе и провести корпоративное мероприятие с пользой.
24 Июля 2017
Техника безопасности: 10 правил поведения на батуте
Батут может стать самым любимым развлечением для всей семьи, однако этот факт не делает его абсолютно безопасным. Не соблюдая правил безопасного поведения, вы рискуете получить серьезную травму.
14 Июня 2017
Возобновление тренировок на батуте после перерыва
Если для обычного человека больничный ограничивается потерями нескольких рабочих дней, то для спортсмена быть «выбитым из колеи» гораздо неприятнее.