Батуты против болезней

10.03.2017
Батуты против болезней
Уже давно все поняли, что батуты – это не только веселое время препровождение, но и улучшение общей физической формы. Разнообразие тренировок на батутах позволяет подобрать для себя идеальный курс, который благотворно скажется на здоровье и настроении. И все чаще можно услышать, что батут – «спортивная таблетка» от многих болезней. От каких же болячек может избавить вас батут?

Занятия на батуте против болезней: что можно излечить?

Батут – один из способов улучшить мышечный тонус, укрепить опорно-двигательную систему и нормализовать давление. Такие способности уже заслуживают внимания. Но есть список заболеваний, для которых батут не только является профилактическим средством, но и рекомендуется врачами во время обострения.

Батут полезен при:

  • Морской болезни. Эффект достигается за счет тренировки вестибулярного аппарата.

  • Муковисцидозе. При прыжках на батутах значительно увеличивается дыхательная активность, тем самым способствуя разжижению слизи. Часто педиатры указывают на эту особенность и рекомендуют родителям сводить детей в батутный центр.

  • Плоскостопии и динамическом стереотипе. Прыжки на батуте значительно укрепляют связки и мышцы стопы. Это оказывает профилактическое и лечебное действие при плоскостопии, а также помогает исправить неправильную работу стоп.

  • Аутизме. Занятия на батуте развивают моторику и позволяют проводить эрготерапию и сенсерно-интеграционную терапию (возможность получать и интерпретировать сигналы внешнего окружения).

  • Остеохондрозе и нарушении осанки. Прыжки на батуте благотворно влияют на позвоночник, позволяют «нарастить» мышечный корсет и укрепить опорно-двигательную систему в целом.

За счет чего излечивает батут?

Как уже доказано, прыжки на батуте:

  • повышают метаболизм

  • насыщают внутренние органы и мышцы кислородом

  • улучшают координацию

  • приучают нервную систему к быстрому реагированию и принятию решений

  • повышает уровень эндорфина и адреналина и пр.

Другие статьи
6 Декабря 2017
Тимбилдинг в батутном парке
Тимбилдинг сейчас популярен по всему миру. Ведь это один из эффективных способов наладить комфортную обстановку в коллективе и провести корпоративное мероприятие с пользой.
24 Июля 2017
Техника безопасности: 10 правил поведения на батуте
Батут может стать самым любимым развлечением для всей семьи, однако этот факт не делает его абсолютно безопасным. Не соблюдая правил безопасного поведения, вы рискуете получить серьезную травму.
14 Июня 2017
Возобновление тренировок на батуте после перерыва
Если для обычного человека больничный ограничивается потерями нескольких рабочих дней, то для спортсмена быть «выбитым из колеи» гораздо неприятнее.